نكات مهمي كه بايد هنگام غذا خوردن رعايت كرد:

 

۱- بیش از اندازه نباید در ظرف خود غذا بریزد که بعدآ ته ظرف بماند.

۲- با دهان پر از غذا هرگز حرف نزنید

۳- لقمه ها کوچک و به اندازه دهان باشد نه آنکه دهان را پر از غذا نموده و لپ ها از دو طرف مانند بادکنک بالا آید که این طرز غذا خوردن کاملآ زشت و منفور است.

۴- نباید خرده نان و یا غذا را به اطراف بشقاب و سفره بریزد.

۵- صندلی خود را بیجهت به جلو و عقب نکشید و مرتبآ پای خود را تکان ندهید.

۶- در صورتی که لازم شود صندلی خود را تکان دهید آن را با نهایت ملایمت و بدون سر و صدا انجام دهید

۷- قاشق و چنگال را به هم نزنید .

۸- براي كم و زياد بودن غذا با يكديگر بحث نكنيد.

۹- بر روي ميز غذا تكيه ندهيد، از گذاشتن آرنج بر روي ميز و انگشتان را ستون چانه قرار دادن خودداري كنيد.

۱۰- موقعي كه دو نفر با هم صحبت ميكنند وارد صحبت آنها نشده و حرف آنها را قطع نكنيد.

۱۱- با قاشقي كه از آن غذا خورده ايد هرگز از ديس غذا ،ظرف سالاد ، ماست و يا از ظرف خورشت چيزي برنداريدبلكه با قاشق جداگانه كه در هر ظرف گذاشته اند خوراكي مورد نظر را برداشته در ظرف خودتان بريزيد.

۱۲- كاملآ مواظب باشيد كه در حين غذا خوردن قاشق يا چنگال از دستتان بر روي ميز يا زمين نيفتد.

۱۳- از بشقاب غذاي خود به ديگران تعارف نكنيد.

۱۴- در موقع بريدن گوشت متوجه باشيد كه تكه اي از آن و يا مقداري سس و چيز ديگري از بشقابتان بروي سفره و يا لباس ديگران پرتاب نشود.

۱۵- در موقع عطسه و سرفه سر خود را از روي بشقابتان برگردانيد و يك دستمال تميز جلوي صورت خود بگيريد تا اينكه چيزي از دهان شما به اطراف پراكنده نشود كه باعث انزجار ديگران بشويد.

۱۶- در موقع برداشتن غذا از ديس از همان قسمتي كه نزديك شما است برداريد، به دنبال تكه بزرگتر و يا پر زعفران تر قاشق  و يا كفگير را نگردانيد.

۱۷ هرگز با كارد غذا را به دهان نبريد.

۱۸-خوردن غذا را با شادي شروع كنيد از غيبت و بدگوئي ديگران بپرهيزيد و هيچوقت با حالت عصبانيت غذا نخوريد كه به زخم معده مبتلا ميشود.

 

ميز غذا