نجس ترين چيز دنيا

گویند روزی پادشاهی این سوال برایش پیش می آید و می خواهد بداند که نجس ترین چیزها در دنیای خاکی چیست. برای همین کار وزیرش را مامور میکند که برود و این نجس ترین نجس ترینها را پیدا کند و در صورتی که آنرا پیدا کند و یا هر کسی که بداند تمام تخت و تاجش را به او بدهد.
وزیر هم عازم سفر می شود و پس از یکسال جستجو و پرس و جو از افراد مختلف به این نتیجه رسید که با توجه به حرفها و صحبتهای مردم باید پاسخ همین مدفوع آدمیزاد اشرف باشد.

عازم دیار خود می شود در نزدیکی های شهر چوپانی را می بیند و به خود می گوید بگذار از او هم سؤال کنم شاید جواب تازه ای داشت بعد از صحبت با چوپان او به وزیر می گوید من جواب را می دانم اما یک شرط دارد و وزیر نشنیده شرط را می پذیرد چوپان هم می گوید تو باید مدفوع خودت را بخوری وزیر آنچنان عصبانی می شود که می خواهد چوپان را بکشد ولی چوپان به او می گوید تو می توانی من را بکشی اما مطمئن باش پاسخی که پیدا کرده ای غلط است تو این کار را بکن اگر جواب قانع کننده ای نشنیدی من را بکش.

خلاصه وزیر به خاطر رسیدن به تاج و تخت هم که شده قبول می کند و آن کار را انجام می دهد سپس چوپان به او می گوید کثیف ترین و نجس ترین چیزها طمع است که تو به خاطرش حاضر شدی آنچه را فکر می کردی نجس ترین است بخوری.

12 نكته براي براي طرح گفتگوي كوتاه و سودمند

بر اساس مکتوبات "دبرا فاين" نويسنده کتاب "هنر مکالمات کوتاه" توانايي برقراري ارتباط با ديگران از طريق گفتگوهاي کوتاه مي‌تواند شما را به جاهاي بالايي برساند. "فاين" در گذشته يک مهندس خجالتي بوده و در سمينارها و همايش‌ها داخل دستشويي پنهان مي‌شده تا با ديگران برخوردي نداشته باشد و مجبور نشود که با آنها صحبت کند. در حال حاضر او يک سخنران حرفه‌اي است و معتقد است که قابليت برقراري ارتباط با ديگران يک امر کاملاً اکتسابي است. "فاين" و همراهانش راهکارهاي زير را براي برقراري يک مکالمه کوتاه، مختصر و مفيد به ما پيشنهاد مي‌کنند:

1) زمانيکه آماده ملاقات با شخصي مي‌شويد، چند مطلب مشترک را در ذهن داشته باشيد تا در مورد آنها صحبت کنيد و همچنين چند سؤال نيز در ذهن داشته باشيد تا آنها را مطرح کرده و طرف مقابل را نيز به صحبت کردن وا داريد. اگر شخص مقابل را قبلاً ملاقات کرده‌ايد، سعي کنيد چيزهايي که از او به يادتان مانده را به ميان بکشيد مثلاً علاقه مشترکتان به يک ورزش خاص، يا عضويت مشترک در يک مرکز خيريه.

2) اولين فردي باشيد که مي‌گويد: "سلام." اگر مطمئن نيستيد که طرف مقابل شما را به درستي به جا مي‌آورد يا نه، خودتان را معرفي کرده و اسمتان را بگوييد تا فشار و استرس کمتري را متحمل شود. به عنوان مثال اينطور عمل کنيد: "آقاي علي کاظمي؟ من محسن بختياري هستم، از ديدن شما خوشبختم" لبخند يادتان نرود و زمانيکه فردي را ملاقات ميکنيد، حتماً با او دست بدهيد.

3) در زمان معارفه دقت کافي داشته باشيد و سعي کنيد نام‌ها را به خاطر سپرده و در طول مکالمه به کرات از آنها استفاده نماييد.

4) با بيان يک عبارت متداول کاري کنيد تا طرف مقابل به صحبت کردن ادامه دهد و در نهايت هم يک سؤال کلي از او بپرسيد.

5) با توجه به حرف‌هاي او و نشان دادن واکنش‌هاي مثبت از طرف مقابل پشتيباني کرده و تمام حواس خود را به وي معطوف کنيد. در تمام طول گفتگو ارتباط چشمي را برقرار نگه داريد و هنگاميکه فرد در حال صحبت کردن با شماست سر خود را به اين طرف و آن طرف نچرخانيد و قسمت‌هاي ديگر اتاق را نگاه نکنيد.

6) بيشتر از آنچه حرف مي‌زنيد، گوش کنيد.

7) چيز جالبي براي ارائه دادن در دست داشته باشيد. سعي کنيد دانش خود را همواره به روز نگه داريد و از وقايع و اخبار جديد با اطلاع باشيد. آگاهي از اخبار و وقايع فرهنگي مي‌تواند به شما کمک کند تا راحت تر با طرف مقابل ارتباط برقرار کنيد. مي‌توانيد سر صحبت را با جمله‌هايي به اين شرح باز کنيد: "نظر شما در مورد ........ چيست؟" ، و يا "شنيده ايد که .............؟" از موضوعات منفي و بحث برانگيز پرهيز کنيد، و وارد جزئيات مسائل شخصي نشويد.

8) اگر قصد ديدن شخص خاصي را داريد، بهترين راه اين است که از يکي از آشنايان آن فرد تقاضا کنيد تا شما را به او معرفي کند. از يک دوست دو جانبه بخواهيد تا اين افتخار را نصيب شما کند.

9) اگر کسي کارت ويزيت خود را به شما تعارف کرد، آنرا به عنوان يک هديه قبول کنيد. با هر دو دست آنرا بگيريد و مدتي به آن نگاه کنيد و چيزهايي که روي آن نوشته شده است را به دقت بخوانيد. وقتي خواندن تمام شد، آنرا در جيب کت و يا کيف دستيتان قرار دهيد تا با اين کار نشان دهيد که برايتان ارزشمند است.

10) مراقب ژست و پرستيژ خود باشيد. افراديکه بيش از اندازه احساس راحتي ميکنند، موجبات ناراحتي ديگران را فراهم مي‌آورند. از سوي ديگر اگر راحت نبوديد باز هم اعتماد به نفس خود را حفظ کرده و خود را آرام و موقر نشان دهيد.

11) پيش از آنکه در گفتگويي که تازه به آن پيوسته‌ايد، شرکت کنيد، ابتدا براي مدتي گوش دهيد و جوانب مختلف آن را در نظر بگيريد. مطئمناً دوست نداريد که با صحبت‌هاي نابجا فرصت‌هاي استثنايي را پايمال کنيد.

12) راه‌هاي فراري هم براي خود و هم براي طرف مقابل بگذاريد. به عنوان مثال: "من بايد همين حالا به کار يکي از مشتري‌هايم رسيدگي کنم" و يا "من وقت نکردم نهار بخورم به همين خاطر بايد يک سر به بوفه بزنم" و يا "اجازه دهيد نوشيدني‌هايتان را عوض کنند."
اما در چه زماني بايد از يک مکالمه بيرون آمد؟ بايد کاري کنيد که ابتدا تاثير مناسبي بر روي فرد مقابل بگذاريد و همچنين کاري کنيد که به دنبال شما بيايند به همين دليل ميبايست: "باهوش و مختصر عمل کرده و آنها در انتظار بگذاريد."



سيمرغ

 

 

قانون جذب چيست؟/معرفي قانون جذب و چندين قانون ديگر

اگر مايل به تبادل لينك و بنر و يا اگر ميخواهيد نام وبسايت خود را در لينك باكس حرفه اي فيلم گيم با آدرس اختصاصي ثبت نماييد و وبسايت خود را به ديد هزاران نفر گذارده و سايت شما در سايت نفر هاي عضو شده لينك باكس ما به مشاهده در آيد و آمار خود را افزايش دهيد به سايت http://www.filmgame.mihanblog.com مراجعه نموده و يا در نظرات به ما اطلاع دهيد تا شما را در اين امر ياري دهيم. هم اكنون ما ميتوانيم بنر هاي تبليغاتي شما را به رايگان در سايت قرار دهيم. و در كلام آخر با تشكر از بازديد شما ،ما را از نظرات سازنده خود بي دريغ مگذاريد.ضمن اينكه عيد سعيد نوروز بر همه مبارك باد. 

جمعه  13 فروردين 1389 / 17 ربيع الآخر 1431 / a 2 Apr 2010    آخرین به روز رسانی ساعت 10:08

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

---

قانون جذب قانونی انتزاعی است و به طور خلاصه بیان می‌کند که هر آنچه در ذهن انسان تصور شود اعم از خوب یا بد، زشت یا زیبا و ... در دنیای واقعی نمود خواهد یافت. سرعت و شدت به واقعیت پیوستن این تصویر ذهنی به شدت تمرکز روی آن موضوع و وضوح تصویر آن در ذهن بستگی دارد.

قانون جذب میگوید هر چه فکر کنی همان می‌شود. هیچوقت نباید فراموش کنیم که ما به چیزی که فکر میکنیم میرسیم نه به چیزی که دوست داریم. همیشه یک حس خوب یک فکر خوب به دنبال میاورد .پس حس خود را سرشار از عشق و شوق کنیم.

در زیر به معرفی و توضیح قانون های جذب می‌پردازیم
1- قانون علت و معلول
هر چیز به دلیلی رخ می دهد . برای هر علتی معلولی هست ، و برای هر معلولی علت یا علت های بخصوصی وجود دارد ، چه از آنها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید . چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد .

ادامه نوشته

توصيه هايي براي هنگام تحويل سال نو و عيد

بسم الله الرحمن الرحيم عيد سعيد نوروز بر شما و همه ايرانيان مبارك باد در معارف اسلامي آمده است هر روزي كه در آن گناه صورت نگيرد، عيد است چنان كه حضرت علي(ع) مي‌فرمايد: "كل يوم لا يعصي الله فيه فهو يوم عيد." عيد نوروز كه با تحويل سال و چرخيدن يك دور كامل زمين به گرد خورشيد شروع مي‌شود، از جمله اعيادي است كه تاريخ پيدايش آن قبل از اسلام است. اين عيد با آمدن اسلام و زدودن خرافات از چهرۀ آن مورد موافقت و تأييد اسلام قرار گرفت؛ در روايات نيز آمده است كه روزي براي حضرت علي(ع) هديه‌اي آوردند، حضرت فرمود اين چيست؟ گفتند: ‌اي امير المؤمنين، امروز نوروز است. فرمود هر روز را براي ما نوروز قرار دهيد. امام صادق(ع) درباره نوروز فرموده‌ است: "هيچ نوروزي نيست كه ما در آن متوقع گشايش و فرجي نباشيم؛ زيرا نوروز از روزهاي ما و شيعيان ما است." امام خميني(ره) در يكي از پيامهاي نوروزي مي‌فرمايد: "اين عيد، هر چند يك عيد اسلامي نيست ولي اسلام آن را نفي نكرده است." مرحوم محمد حسين كاشف الغطاء در جواب اين سؤال كه اعتقاد شيعه و روش شما دربارۀ روز اول سال(نوروز) چيست؟ چنين نوشت: نوروز مقتضاي جهان است در بشر و حيوان و جماد، بلكه در آسمان و زمين و هوا و فضا و بر اين اساس رواياتي از اهل بيت(ع) دربارۀ نوروز به ما رسيده كه عيد گرفتن را تأييد كرده اند و نيز به نماز، ذكر و عبادت سفارش نموده اند و ... برهمین اساس ،خبرنگار پایگاه اطلاع رسانی لبیک وابسته به اداره کل امور فرهنگی سازمان صداوسیما باطرح پرسشی، نظر برخی مراجع عظام تقلید را در خصوص آداب واعمال زمان تحویل سال نو و توصیه های آنان را در این باره جویا شد. حضرت آیت الله العظمي مظاهری در پاسخ به پرسش مکتوب خبرنگار ما،نكات مهمي را در سه بخش قرائت دعا ،توسل به اهل بيت ومحاسبه اعمال ودوري از اختلافات خانوادگي يادآور شده و مرقوم نمودند : 1- بهترين چيزها در موقع تحویل، خواندن اين دعا، با توجه به معني است: «يا مقلّب القلوب و الابصار يا مدبّر الّيل و النّهار يا محوّل الحول و الاحوال، حوّل حالنا الي احسن الحال». ای خدایی که همه چیز در دست تو است، سال خوشی به همۀ ما عنایت فرما. و از خداوند متعال با توسل به اهل بیت«علیهم السلام» بخواهید در این سال، تقوا و رابطه با خودش و سلامتی و امنیت، مقدّر شما بکند و فرج حضرت ولی عصر«ارواحنافداه» انشاءالله حاصل شود. همچنین محدث قمی در مفاتیح، در آخر دستورات ماهها، نمازی در آن روز نقل می کند و بعد از نماز دعائی و در آن دعا شرافت و کرامت آن عید را نقل می کند که خواندن آن خوب است. 2- هرکس باید جداً حساب سال را و گذشته را بکند و اگر گناهکار است، جداً توبه کند و با حالت توبه وارد سال شود. 3- بايد اين آتش اختلاف كه در همه خانه ها رفته است، با دامن نزدن به آن خاموش شود و از گذشته ها هيچ حرفي زده نشود و گرمي و اتّحاد خانه و خانواده و مجالس با يگديگر حفظ شود. همچنين حضرت آیت الله العظمي مبشر کاشانی در پاسخ به پرسش خبرنگار ما،ضمن توصيه همگان به رعايت آداب واعمال وارده در كتب ادعيه به شرح دعاي يا مقلب القلوب پرداخت و سپس نكات مهمي را جهت زمان تحويل سال متذكرشده و مرقوم نمودند : نماز و دعاهاي خاصي جهت تحويل سال در مفاتيح الجنان و كتب ادعيه ديگر آمده كه سزاوار است به آنها عمل شود،مطلب مهم توجه به لزوم تحول در سير انفسي انسان است كه به تحول در طبيعت بايد در انسان ايجاد شود پس بايد باتوجه دعاكنيم وبگوييم: "يا مقلب القلوب والابصار،يامدبرالليل والنهار،يامحول الحول والاحوال،حول حالناالي احسن الحال "مدبر ودبير آفرينش در حوزه حالات بشري ،مقلب القلوب والابصار،ودر طبيعت مدبرالليل والنهار ومحول الحول الاحوال است كه باتدبير خود ،جهان را از حالي به حالي متحول نموده ودوآيت خود"ليل ونهار " راتدبير مي كند تا نظام احسن ،مستقر وپايدار باشد . پس از حضرتش مسئلت مي نمائيم كه حال ما را به "احسن حال"تبديل نمايد زيرا طبيعت بشر به جهت تعاقب وتنازع دوآيت "نفس اماره ولوامه"دستخوش تحولاتي مي شود كه باتمايلات نفساني و وساوس شيطاني غالبا سير نزولي داشته و (اسوء الحال) مي گردد وفقط اوست كه قدرت تحويل اسوءالحال به احسن الحال را دارد . پس از او مي خواهيم تا نظام هستي انسان نيز به احسن الحالات تبديل شود . ترك گناه ،تطهير ظاهر وباطن ،نظافت لباس وخانه ومحيط كار ،تغيير روشهاي غلط زندگي ،به روشهاي صحيح ،تجليل از والدين ،ديد وبازديد وصله ارحام ، اداءحقوق الناس،راضي شدن از مردم وراضي نمودن ديگران كه به عللي از ما ناراضي باشند ،شادنمودن دلها با هبه وبخشش،عيادت مريض،دستگيري از فقرا ومستمندان ،ذكر وتوجه قلبي ولساني به خداوند متعال وتوسل به اهل البيت عليهم السلام و ... تماما از اموري هستند كه از علائم استجابت دعاي ما هنگام سال تحويل وتحول وتكامل روح ونفس انسان مي باشد. همچنين حضرت آیت الله العظمي علوی گرگانی در پاسخ به پرسش خبرنگار ما،ضمن بيان ضرورت تحول درروح وروان آدمي در زمان تحويل سال به هفت سين قرآني اشاره نموده ومرقوم نمودند: تحویل سال باید در حقیقت تحول در روح و روان انسانها و زنده شدن نفس غفلت زده انسان باشد همانطور که در عالم طبیعت نیز بیداری طبیعت به وجود می آید و این همان معنای حقیقی یا محول الحول و الاحوال است و لذا در روایات سفارش شده که در هنگام تحویل سال سیصد و شصت مرتبه ذکر یا محول الحول و الاحوال الی آخر خوانده شود که این خود شاید باعث بیداری نفس انسان در این دنیای ظلمانی و پر از فتنه شود و چقدر خوب است که علاوه بر هفت سین باستانی از هفت سین قرآنی که امیر المومنین علی علیه السلام دستور داده اند استفاده شود و آن این است که : بر روی ظرف چینی با زعفرانی که با گلاب مخلوط شده این هفت ذکر قرآنی نوشته شود : 1 _ سلام علی آل یاسین 2 _ سلام علی نوح فی العالمین 3 _ سلام علی ابراهیم 4 _ سلام علی موسی و هارون 5 _ سلام قولا من رب رحیم 6 _ سلام علیکم طبتم فادخلوها خالدین 7 _ سلام هی حتی مطلع الفجر سپس این نوشته ها با آب شسته شود (که بهتر است آب زمزم و یا باران باشد) و آب جمع شده را به افراد خانواده بنوشانید امید است که باعث دفع بلا و کسب سلامتی در طول سال جدید شود . درخاتمه نيز، حضرت آيت الله العظمي روحاني نيز در اين باره مردم را به رعايت اعمال وآدابي كه در كتابهاي مفاتيح وزادالمعاد اشاره شده توصيه نمودند

از رياضيات نترسيم

قانون راز و سلامتي

چهارشنبه 12 اسفند 1388 / 17 ربيع الأول 1431 / a 03 Mar 2010

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

   دکترجان هگلین

(فیزیکدان در زمینه کوانتوم و متخصص سیاست گذاری عمومی):

"بدن ما در حقیقت محصول تفکرات ماست. علم پزشکی اکنون به این حقیقت پی برده است که نوع افکار و احساسات ما تعیین کننده ماهیت و ساختار فیزیکی و عملکرد بدن ماست."
 

   دکتر جان دیمارتینی:

"تأثیر دارو نما در درمان افراد بر ما پوشیده نیست. داروی کاذب دارویی است که مانند آب نبات ظاهراً هیچ تأثیر مثبت یا منفی روی بدن ندارد. دکتر به بیمار می گوید که دارو برایش مفید است و در نتیجه گاهی اوقات تأثیر دارو نما اگر بیشتر از داروی اصلی نباشد کمتر نیست. محققین متوجه شده اند که ذهن انسان بزرگ ترین عامل درروش های درمانی و گاهی مؤثر تر از داروست."

وقتی بیمار فکر می کند که دارو او را درمان می کند و به تصور خود مطمئن است، همان تصور به واقعیت بدل می شود و داروی کاذب را درمان می کند.

   دکتر جان دیمارتینی:

"درمان روح با هماهنگی درمان دارویی می تواند مفید و مؤثر واقع شود. اگر درد بیمار را با دارو از بین ببریم، بیمار می تواند با تمام قدرت روی سلامتی اش تمرکز کند. همه افراد می توانند در تنهایی و خلوت، بدون توجه به اتفاقات دور و بر به «سلامت روحی» ایده آل خود بپردازند."

   دکتر بن جانسون (پزشک، نویسنده و پیشرو در انرژی درمانی):

"هزاران نوع بیماری و نیز هزاران نوع تشخیص گوناگون برای درمان آنها وجود دارد اما وجه مشترک همه بیماری ها ضعیف شدن ارتباط زنجیره ای اعضای بدن است. ریشه تمام بیماری ها یک چیز است: استرس. اگر به سیستم بدن فشار و استرس وارد شود. بالاخره یکی از حلقه های زنجیره می شکند."

   دکتر جان دیمارتینی:

"فیزیولوژی بدن با به وجود آوردن بیماری به ما علامت می دهد و می گوید که نسبت به زندگی دیدگاه متعادلی نداریم و یا اینکه آدم دوست داشتنی و قدرشناسی نیستیم. بنابر این علامت ها و نشانه هایی که بدن از خودش نشان می دهد آنقدرها هم بد وحشتناک نیستند."
 

منظور دکتر دیمارتینی این است که عشق و قدرشناسی تمام فکرهای منفی ما را، بدون توجه
به اینکه چه نوع افکاری باشند، در خود حل می کند. عشق و قدرشناسی قادر است دریا را
بشکافد، کوه ها را به حرکت در آورد و معجزه کند.
 

بقيه در ادامه مطلب ...

ادامه نوشته

قانون راز و روابط

چهارشنبه 12 اسفند 1388 / 17 ربيع الأول 1431 / a 03 Mar 2010

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

   ماری دایاموند (مشاورفنگ شویی،مدرس و سخنران ):

"راز بزرگ این است که ما خودمان آفریننده دنیای مان هستیم و هر آرزویی داشته باشیم همان آرزو در زندگی مان تحقق پیدامی کند. بنابراین آرزوها، افکار و احساسات از اهمیت خاصی برخوردارند چرا که در زندگی ما تجلی پیدا می کنند."

اگر می خواهی در زندگی به هدفی برسی، مطمئن باشی که کارهایت تضادی با خواسته ات ندارند. مارک دولی یکی از معلم هایی است که در فیلم راز بزرگ حضور دارد. او دربرنامه رادیویی اش با عنوان «قدرت هستی و قدرت جادوی درون» در این مورد مثال جالبی می زند. ماجرا در مورد زنی است که می خواهد همسر ایده آلی داشته باشد و برای رسیدن به این هدف همه کارهای درست و لازم راانجام می دهد: او دقیقاً می دانست که همسرش باید چه قیافه ای داشته باشد و لیست مفصلی هم از همه خصوصیات او آماده کرده بود.اما با وجود همه این کارها هیچ نشانه ای از مرد ایده آلش نبود. یک روز که درحال پارک کردن اتومبیلش در پارکینگ منزلش بود، یک دفعه ازتعجب خشکش زد چون متوجه شد که این کار با خواسته اش تضاد دارد: اگر اتومبیلش را وسط پارک کند، آن وقت دیگر جایی برای اتومبیل همسر ایده آلش نبود! بنابراین بلافاصله گاراژ را مرتب کرد و ماشینش را طوری پارک کرد تا جای کافی برای اتومبیل او باز کند. بعد به اتاقش رفت و کمد لباس هایش را که پر از لباس بود باز کرد. آنجا هم جایی برای لباس های همسرش نبود. بنابر این تعدادی از لباس هایش راجمع کرد تا جا را باز کند. او عادت داشت درست وسط تختخواب بخوابد. اما از همان روز تصمیم گرفت یک طرف بخوابد. تا اینکه بالاخره شبی در یک مهمانی شام داستانش را برای مایک دولی تعریف کرد و همان طور که پشت میز و در کنار او نشسته بود متوجه شد که مایک همان همسر ایده آلش است. در واقع او با این کارها زمینه را آماده کرده بود و سرانجام با مرد دل خواهش ازدواج کرد و درکنار هم خوشبخت هستند. به خواسته ات فکر کن و همه کارهایت را در جهت رسیدن به آن تنظیم کن. یعنی کارهایت در تعارض با هدف و خواسته ات نباشد. باید حتی قبل از رسیدن به هدف مورد نظر طوری رفتار کنی که انگار به خواسته ات رسیده ای. برای رسیدن به آرزوها باید دنیای اطرافت را آماده کنی و با این کار پیام روشنی رابه هستی بدهی. پیام تو این است: «من به آرزو هام می رسم.»

   لیزا نیکولز:

"در هر رابطه ای اول باید طرفت را بشناسی. منظورم فقط طرف مقابلت نیست. در واقع اول باید خودت را بشناسی."
 

   جیمز ری:

"چطور انتظار داری دیگران از همراهی و مصاحبت با تو لذت ببرند وقتی خودت چنین احساسی نسبت به خودت نداری؟ باز هم قانون جذب و یا راز می خواهد این احساس را وارد زندگیت
کند. در این مورد با خودت رو راست باش. از تو می خواهم به این سؤال توجه کنی :آیا همان طور با خودت رفتار می کنی که می خواهی دیگران با تو رفتار کنند؟"

 

رفتار دیگران فقط معلول هستند و علت آن طرز فکر توست. باید خودت را دوست داشته باشی و به خودت احترام بگذاری و این پیام را به دنیا بدهی. با این کار قانون جذب تمام دنیا را براساس خواسته جدید تو به حرکت درمی آورد و زندگی ات پر از کسانی می شود که دوستت دارند و به تو احترام می گذارند.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

قانون راز و ثروت

چهارشنبه 12 اسفند 1388 / 17 ربيع الأول 1431 / a 03 Mar 2010

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

   دکتر جو وایتالی:

"وضعیت فعلی یا زندگی فعلی تو نتیجه افکاریست که از گذشته تا این لحظه داشته ای. زمانی که افکار و احساساتت را تغییر بدهی، همه اینها به کلی تغییر خواهند کرد."

کریستین دی جیسون (1954-1866) :
هر انسانی که از قدرت فکر کاملاً آگاه باشد به این نتیجه می رسد که می تواند شخصیتش را تغییر دهد و کنترل سرنوشتش رابه دست بگیرد.

انتظار ، نیروی جذب کننده قدرتمندی است زیرا چیزهایی راکه می خواهی به سمت تو
می کشاند . باب پراکتور می گوید: خواستن میان تو و آنچه می خواهی ارتباطی ایجاد
می کند و انتظار، آن را وارد زندگی ات می کند. فقط منتظر چیزهایی که نمی خواهی نباش. این روزها انتظار چه چیزی را می کشی؟
 

   جیمز ری:

"اکثر مردم به اوضاع فعلی شان نگاه می کنند و می گویند : «این من هستم.» اما این تو نیستی. وضعیت فعلی تو نشان می دهد که چه کسی بودی نه اینکه چه کسی هستی. به عنوان مثال فرض کنیم که پول کافی در حساب بانکی ات نداری یا روابطت با دیگران به آن خوبی که می خواهی نیست یا وضعیت سلامتی و تناسب اندامت دلخواهت نیست. این وضعیت بازمانده و ماحصل افکار و اعمال گذشته توست. به عبارت دیگر، ما در زمان حال در بازتاب افکار و اعمال گذشته مان زندگی می کنیم. بنابراین اگر از این به بعد هم خودت را بر مبنای وضعیت فعلی ات تعریف و توصیف کنی. درواقع خودت را محکوم می کنی که در آینده هم وضعیتی مثل حالا داشته باشی وتغییرنکنی."

   دکتر جو وایتالی:

"همین الآن چه کاری می توانی انجام دهی تا زندگی ات ازاین رو به آن رو شود؟ اولین کاری که باید بکنی این است که لیستی از تمام چیزهایی تهیه کنی که باید به خاطرشان شکر گزار باشی. این کار مسیر انرژی و طرز فکرت را تغییر می دهد. پیش از انجام این تمرین احتمالاً همه حواست متوجه چیزهایی است که نداری و مشغول شکوه و گلایه از مشکلاتت هستی اما با انجام این تمرین وارد مسیر تازه ای می شوی و قدرچیزهایی را که از داشتن شان خوشحال هستی می دانی و شکر می کنی."

   مارسی شایموف:

"شکرگزاری دقیقاً همان چیزی است که باعث می شود نعمت بیشتری وارد زندگی ات شود."
 

    دکتر جان گری (روانشناس، نویسنده و سخنران بین المللی):

"وقتی زنی به خاطر کارهای کوچکی که شوهرش انجام می دهد از او تشکر می کند، شوهرش چه کار می کند؟ او علاقه مند می شود آن کارها را بیشتر انجام دهد. تشکر و قدردانی بسیار مهم است. قدردانی قدرت جذبی دارد که موجب جلب حمایت دیگران می شود. "

   دکتر جان دیمارتینی:

"به هرچیزی که فکرکنیم و به خاطرش شکرگزار و قدردان باشیم در زندگی مان اتفاق می افتد."

   جیمز ری:

"شکر گزاری تمرین بسیار قدرتمندی برای من بوده است. هرروز صبح که از خواب بیدار می شوم از خداوند تشکر و قدردانی می کنم و می گویم «متشکرم.» هر روز صبح وقتی از تخت خواب بلند می شوم و پاهایم را روی زمین می گذارم. می گویم«متشکرم.» و سپس به سراغ کارهایی که صبح ها انجام می دهم می روم. کارهایی مثل مسواک زدن و کارهای دیگر. درحالی که این کارها را می کنم، ازخدا تشکرمی کنم. من این کارها را از روی عادت انجام نمی دهم بلکه با تمام توجه انجام می دهم و احساسی را که از تشکر و قدردانی کردن به من دست می دهد با تمام وجود حس می کنم."

روزی را که از جیمز ری فیلمبرداری کردیم و او در مورد تمرین قدرتمند شکر گزاریش صحبت کرد هرگز فراموش نمی کنم. از آن روز تا به حال توصیه جیمز را در زندگی ام به کار می گیرم. هر روز صبح که از خواب بیدار می شوم از رختخوابم بیرون نمی آیم مگر اینکه با تمام وجود احساس کنم که به خاطر روز کاملاً جدیدی که به من فرصت زندگی داده شده و نیز همه چیزهای دیگر از خدا سپاس گزاری و قدردانی کرده ام. وقتی یکی از پاهایم را از روی تخت روی زمین می گذارم، می گویم «خدایا ازتو» و وقتی پای دیگرم را روی زمین می گذارم، می گویم «متشکرم». هر قدمی که به سمت حمام بر می دارم، می گویم «متشکرم». وقتی زیر دوش ایستاده ام و تمام مدتی که برای رفتن آماده می شوم، همچنان به شکر کردن ادامه می دهم. تا وقتی که کاملاً آماده شوم، صدها بار گفته ام «متشکرم».من با انجام این کارروز بسیار خوبی را همراه با وقایع خوب برای خودم خلق می کنم و به جای اینکه گیج و منگ از تختم پایین بیایم و اجازه بدهم روزها کنترل زندگی ام را به دست بگیرند امواج مثبتی را برای آن روز زندگی ام ایجاد و دقیقاً اعلام می کنم که دوست دارم آن روز چطور پیش برود. هیچ راه دیگری به این اندازه برای شروع هر روزت اثر بخش نیست. تو خالق زندگی ات هستی پس خلق زندگی ات را با خلق هر روزت شروع کن! با وجود همه مطالبی که تاکنون خوانده ام و با همه تجربه هایی که در استفاده از قانون جذب به دست آورده ام قدرت قدردانی و تشکر از همه عوامل دیگر در جذب نیروهای مؤثر بیشتراست. اگر می خواهی از بین شیوه های قانون جذب فقط از یکی از آنها استفاده کنی، من توصیه می کنم شکرگزاری را انتخاب کنی و آنقدرآن را آگاهانه به کاربگیری تابه عادت تبدیل شود.

ادامه نوشته

قانون راز

چهارشنبه 12 اسفند 1388 / 17 ربيع الأول 1431 / a 03 Mar 2010

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

آیا از درآمد کافی بهره مند هستید؟ آیا با دیگران ارتباط مطلوبی برقرار می کنید؟ آیا از لحظه لحظه زندیگیتان لذت می برید؟ آیا در زندگی احساس خوشبختی می کنید؟

امیدواریم که اینگونه باشد! ولی اگر پاسختان به سوالات بالا منفی است پیشنهاد می کنیم که حداقل متن زیر را یکبار بخوانید، اگر هم جوابتان مثبت است علت آن را بدانید!

اگر انسان دقیقی باشید حتما با شخصیت هایی مواجه شده اید که از همه چیز می نالند، نا امیدانه فکر می کنند، این افراد از زندگی خود لذتی نمی برند و  مدام در زندگی دچار بد بیاری می شوند. نقطه مقابل این افراد، انسان هایی هستند که امیدوارانه سخن می گویند، هیچ گاه به موانع و مشکلات زندگی نمی اندیشند، ترسی از آینده ندارند، معمولا روحیه ای بسیار شاد دارند و از لحظه لحظه های زندگی لذت می برند.

شاید شما بگویید این افراد خوش شانس هستند، ولی واقعیت امر اینگونه نیست! به طور کلی پدیده ی شانس وجود خارجی ندارد و زایده ی تخیل شماست!

پروردگار متعال قوانین بسیار دقیقی در عالم هستی وضع نموده است، تنها تفاوت گروه اول و گروه دوم در این است که گروه دوم خود آگاه یا نا خود آگاه این قوانین را رعایت می کنند ولی گروه اول علاوه بر اینکه این قانونمندی ها را رعایت نمی کنند در خلاف جهت آنها نیز حرکت می کنند.

یکی از این بزرگترین قوانین که تا به حال شناخته شده است، موضوع راز است.

احتمالا می پرسید راز چیست؟

آری، راز همان قانون جذب است، هر چیزی که وارد زندگی شما می شود خودتان آن را به درون زندگیتان جذب می کنید و آن چیز به خاطر تصویر های ذهنی شما به طرفتان جذب می شود. این تصاویر همان افکار شما هستند. به هرچیزی که فکر کنی به طرفت جذب می شود.

قانون جذب را می توان در 3 عبارت خلاصه کرد:

با توجه به این قانون می توان به ثروت، سلامتی، روابط مطلوب، احساس خوب و هر هدفی که در زندگی دارید، دست یافت.

راز همیشه عمل می کند چه آن را بدانید یا ندانید. هر دستاوردی که امروز در زندگیتان دارید خود شما به زندگیتان جذب کرده اید، در ابتدا ممکن است این موضوع را نپذیرید (در ادامه پاسخ خود را خواهید یافت)

آیا با این اوصاف کار تمام شده است؟ و وظیفه ما کنترل افکارمان است؟

جواب منفی است! کارشناسان می گویند که مغز انسان به طور متوسط، روزانه 60000 (شصت هزار) رشته فکری تولید می کند؛ کنترل این همه افکار اگر هم ممکن باشد، دیوانه کننده است، از این رو به کارگیری قانون جذب نیاز به مطالعه دارد که با مطالعه مطالب سایت به درک نسبی از آن خواهید رسید، (ان شاء الله)

آداب مسافرت

شنبه 08 اسفند 1388 /13  ربيع الأول 1431 /  Feb 2010 27

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

آداب مسافرت

اصول روش و رفتار یک انسان واقعی و اجتماعی چه در منزل و یا خارج از منزل و در سفر باید طوری باشد که مراعات آداب و رسوم اجتماعی را نموده و باعث ناراحتی همنوعان خود نشود ، يك انسان واقعي هيچ وقت حاضر نميشود كه خلاف ادب و نزاكت رفتار نمايد.

در آداب معاشرت نكاتي وجود دارد كه غفلت از آنها دليل بر بي اطلاعي ما مي شود و اينطور غفلتها عذر خواهي ندارد، پس چه نيكوست كه قبل از وقوع ما نيز با آنها آشنائي پيدا كرده باشيم تا از اشتباه خودداري كنيم.

 

مسافرت با ترن

 

در ترن بايد كمال دقت را داشته باشيد كه شامه همسفران خود را با بوهاي تند و تيز به خود جلب نكنيد.يك بوئي كه طبع شما را تازه و شاداب ميگرداند ممكن است ديگران را بيازارد.

بسته هاي غذا يا ميوه كه مدتي در ظرف در بسته مانده اند  ممكن است بوهاي آنها طبع ديگران را به خود بكشد و يا آن بوها تهوع آور باشد.

پس در ترن از زدن عطر تند و تيز و همچنين از خوردن غذاهائي كه بوي تند و تيز دارد خودداري فرمائيد و نيز بايد بخصوص توجه داشته باشيد كه از كشيدن سيگار بايد خودداري كنيد كه موجب ناراحتي و حتي بيماري افراد ميشود.

 

بچه ها در ترن:

خانم هاي بچه دار گاهي بدون رعايت آداب و اصول اجتماعي دائمآ ديگران را از بوي غذاهاي تند آزار ميدهند و عده اي نه فقط از بوي خوردني كودكشان ديگران را معذب ميكنند بلكه ريخت و پاچي هم از خورده غذا يا آجيل و غيره بجا مي گذارند كه وضع زننده اي را بوجود مي آورد بخصوص كه گاهي كودكان با انگشت هاي كثيف به در و پنجره و نيمكت ترن دست ميزنند و با همان دست هم غذا ميخورند و احيانآ لباس ديگران را هم كثيف و آلوده ميكنند.

با وصف اينكه مادران اين منظره را ميبينند و ميفهمند كه كار زشتي است مع الوصف كودكان خود را منع نميكنند و حتي تذكري هم به آنها نميدهند و بلكه آنانرا تشويق به نزد اين و آن رفتن هم ميكنند ، البته ما نميگوئيم كه بچه ها را محدود كنيد ولي اعتقاد داريم كه مادرها بايد با وسائلي بچه هاي خود را سرگرم كنند و با همراه داشتن دستمالهاي كاغذي و رعايت نظافت از آنها طوري مراقبت كنند كه تا اين حد آزار و اذييتشان به ديگران نرسد و خودشان هم بر اثر عدم رعايت بهداشت بيمار نشوند.

 

آداب معاشرت در اتوبوس

شنبه 08 اسفند 1388 /13  ربيع الأول 1431 /  Feb 2010 27

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

 در اتوبوس رعایت چه نکاتی ضروریست:

 

۱-در اتوبوس از استعمال دخانیات جدآ خودداری فرمائید.

۲-آقایان وظیفه دارند که هرگاه خانمی سوار اتوبوس گردید و جای خالی وجود نداشت جای خود را با کمال احترام تقدیم نمایند و خانم هم باید از این محبت و احترام تشکر کند.

(البته این مطلب دلیل نمیشود که رانندگان مسافر اضافه سوار کنند)

۳-عمل فوق میبایستی درباره اشخاص مسن یعنی آقایانی که سالخورده میباشند ، نيز انجام گيرد.

۴- انداختن آب دهن در اتوبوس و يا انداختن از شيشه اتوبوس به خارج نهايت بي ادبي است چون ممكن است در خيابان به شخصي اصابت كند كه در اينصورت بينهايت تنفر انگيز است، در اين مواقع بهتر است از دستمال استفاده شود.

۵- در موقع سوار شدن به اتوبوس خانم ها و آقايان مسن مقدم هستند و جوانان وظيفه دارند كه از آنان پيشي نگيرند.

۶- اگردر موقع پياده شدن از اتوبوس خانم و آقائي يكباره خواستند پياده شوند ، وظيفه آقا است كه خانم را به پياده شدن دعوت كند.

 

آداب غذا خوردن در دين اسلام

شنبه 08 اسفند 1388 /13  ربيع الأول 1431 /  Feb 2010 27

---

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است

Amirreza Safari

آداب غذا خوردن در اسلام

 

ابتدا چند دستور که  در دین اسلام برای غذا خوردن به ما تاکید شده متذکر میشوم:

 

۱- قبل و بعد  از خوردن غذا دستهای خود را بشوئید

۲-خوردن غذا را با نام خدا شروع کنید.

۳-به غذا خوردن دیگران نگاه نکنید.

۴-  تا گرسنه نشديد غذا نخوريد و قبل از سیر شدن کامل  دست از غذا بكشيد ( پرخوری نکنید كه عامل بسياري از بيماريها ميباشد)

۵- غذا را خوب بجوید

۶- لقمه کوچک بردارید

۷-در غذا خوردن شتاب و عجله نداشته باشيد.

۸- غذای داغ نخورید  و آن را فوت نکنید بلکه اجازه دهید تا کمی خنک شود.

۹- تکریم نان در سفره

۱۰- پس از خوردن غذا شکر خدا را بجای آورید.

(همه اين موارد از روايات معصومين ميباشد  كه دانشمندان پس از سالها به دلائل علمي آنها دست يافته اند)

 

آداب غذا خوردن

نكات مهمي كه بايد هنگام غذا خوردن رعايت كرد:

 

۱- بیش از اندازه نباید در ظرف خود غذا بریزد که بعدآ ته ظرف بماند.

۲- با دهان پر از غذا هرگز حرف نزنید

۳- لقمه ها کوچک و به اندازه دهان باشد نه آنکه دهان را پر از غذا نموده و لپ ها از دو طرف مانند بادکنک بالا آید که این طرز غذا خوردن کاملآ زشت و منفور است.

۴- نباید خرده نان و یا غذا را به اطراف بشقاب و سفره بریزد.

۵- صندلی خود را بیجهت به جلو و عقب نکشید و مرتبآ پای خود را تکان ندهید.

۶- در صورتی که لازم شود صندلی خود را تکان دهید آن را با نهایت ملایمت و بدون سر و صدا انجام دهید

۷- قاشق و چنگال را به هم نزنید .

۸- براي كم و زياد بودن غذا با يكديگر بحث نكنيد.

۹- بر روي ميز غذا تكيه ندهيد، از گذاشتن آرنج بر روي ميز و انگشتان را ستون چانه قرار دادن خودداري كنيد.

۱۰- موقعي كه دو نفر با هم صحبت ميكنند وارد صحبت آنها نشده و حرف آنها را قطع نكنيد.

۱۱- با قاشقي كه از آن غذا خورده ايد هرگز از ديس غذا ،ظرف سالاد ، ماست و يا از ظرف خورشت چيزي برنداريدبلكه با قاشق جداگانه كه در هر ظرف گذاشته اند خوراكي مورد نظر را برداشته در ظرف خودتان بريزيد.

۱۲- كاملآ مواظب باشيد كه در حين غذا خوردن قاشق يا چنگال از دستتان بر روي ميز يا زمين نيفتد.

۱۳- از بشقاب غذاي خود به ديگران تعارف نكنيد.

۱۴- در موقع بريدن گوشت متوجه باشيد كه تكه اي از آن و يا مقداري سس و چيز ديگري از بشقابتان بروي سفره و يا لباس ديگران پرتاب نشود.

۱۵- در موقع عطسه و سرفه سر خود را از روي بشقابتان برگردانيد و يك دستمال تميز جلوي صورت خود بگيريد تا اينكه چيزي از دهان شما به اطراف پراكنده نشود كه باعث انزجار ديگران بشويد.

۱۶- در موقع برداشتن غذا از ديس از همان قسمتي كه نزديك شما است برداريد، به دنبال تكه بزرگتر و يا پر زعفران تر قاشق  و يا كفگير را نگردانيد.

۱۷ هرگز با كارد غذا را به دهان نبريد.

۱۸-خوردن غذا را با شادي شروع كنيد از غيبت و بدگوئي ديگران بپرهيزيد و هيچوقت با حالت عصبانيت غذا نخوريد كه به زخم معده مبتلا ميشود.

 

خوش آمديد

اين سايت توسط A.S طراحي و ساخته شده است
Amirreza Safari

لحظات خوشي را براي شما در اين سايت آرزومندم
بخش هاي مختلف اين سايت در حال آماده سازي و تكميل ميباشد
لطفا منتظر بمانيد
اين سايت تا چند روز اينده يكي از بزرگترين سايت هاي اينترنتي خواهد شد
در حال حاضر شما در وبلاگ فيلم گيم هستيد كه سايت فيلم گيم و اميررضا صفري نيز در حال آپ شدن ميباشد.
از بازديد شما تشكّر ميكنيم
در اينجا ميخوام يه بازي top رو معرفي كنم

و اينم بازي :

سازنده: Konami Computer Entertainment Tokyo
ناشر: Konami
سری: Pro Evolution Soccer
پلتفرم: PSP, Xbox 360, PC, PlayStation 2 , PlayStation 3 و گوشی های موبایل
تاریخ انتشار: پاییز 2009
ژانر: Soccer Simulator
مود: Single player, Multiplayer
رسانه: UMD, DVD, Blu-Ray, JAR
درجه: ESRB:Rating Pending

مقدمه

کونامی امروز Pro Evolution Soccer 2010 را رسماٌ announce کرد و به طرفداران PES قول داد که تغییرات مهمی را در گیم پلی بازی اعمال کرده و آن را به واقعی ترین شبیه ساز مسابقات فوتبال بدل سازد.
به گفته ی کونامی گیم پلی،گرافیک،اتمسفر،انمیشن ها و حرکات جدیدی در بازی وجود خواهد داشت.
Naoya Hatsumi تهیه کننده ی بازی در این باره گفته است:"ما بازخوردها و نظرات هواداران را درباره ی تغییر و تحول سری PES در این چند وقت اخیر دنبال کرده ایم و در PES 2010 ایده ها و درخواست های هوادران را اعمال خواهیم کرد.ما می خواهیم که PES 2010 بیشتر باب طبع فوتبال دوستان باشد و در عین حال از تجربه ی گیم پلی بازی های قبلی این سری که عامل موفقیت این سری بوده نیز استفاده کند.PES 2010 ظاهر بهتری خواهد داشت،گیم پلی بهتری خواهد داشت و تا جایی که دستگاه های امروزی توان داشته باشند از قدرت آنها استفاده خواهد کرد."
PES 2010 در پاییز امسال برای PSP, Xbox 360, PC, PlayStation 2 , PlayStation 3 و گوشی های موبایل عرضه خواهد شد.کونامی هنوز عرضه ی نسخه ی Wii بازی را تأیید نکرده است.

نکات

گیم پلی: دفاع فشرده ی منطقه ای بازی و بستن فضا سبب می شود که به فکر راه های تازه ای برای گلزنی باشید.بازی مبتنی بر شبیه سازی واقعی فوتبال است و به همین دلیل برای پیروزی نیاز به یک استراتژی صحیح و عکس العمل هایی سریع دارید.دروازه بان ها در PES 2010 باهوش تر خواهند بود و توانایی شوت گیری آنها ارتقا خواهد یافت.سیستم کنترل داوران بازی بهبود یافته است و داوران از هوش مصنوعی بهتری برخوردار خواهند بود و تصمیمات سنجیده تری را در طول بازی خواهند گرفت.

گرافیک بهبود یافته: گرافیک بازی دستخوش تغییر بزرگی شده است.چهره و انیمیشن های بازیکنان بیشتر از قبل به واقعیت نزدیک شده است.از جمله اینکه با استفاده از یک سیستم نورپردازی پیشرفته که سبب ایجاد تفاوت در شرایط مختلف می شود بیان احساسات بازیکنان طبیعی تر به نظر خواهد رسید.جزئیات استادیوم ها نیز پیشرفت چشم گیری کرده است و هم چمن ورزشگاه و هم تماشاگران بهتر نمایش داده می شوند.

انیمیشن ها و حرکات جدید: مهارت های فردی بیشتری در PES 2010 وجود دارد که از جمله ی آنها حرکات فریب دهنده ی جدید است که بر روی جریان بازی تأثیرگزار خواهد بود.المان های بسیاری از نو ساخته شده اند؛انیمیشن های دریبل زدن،چرخیدن و شوت زدن به طور قابل ملاحظه ای ارتقا یافته اند و تفاوت فاحشی بین سرعت یک پاس هنگامی که از یک بازیکن ایستاده فرستاده می شود و زمانی که یک بازیکن در حال دویدن آن را می فرستد وجود دارد.

جو ورزشگاه: واکنش تماشاگران به اتفاقاتی که در داخل زمین رخ می دهد متنوع تر از قبل است و تشویق ها و سرودهای جدیدی اضافه شده است.میهمان و میزبان بودن نیز تأثیر بیشتری نسبت به قبل دارد و تماشاگران نسبت به شرایط خاص بازی واکنش پر رنگ تری از خود نشان می دهند.به عنوان مثال رضایت یا ناراحتی خود را نسبت به وقوع خطا یا به ثمر رسیدن گل به گونه ای طبیعی تر نشان می دهند.گزارش بازی هم جذاب تر و کامل تر خواهد بود.

هوش مصنوعی: کونامی توکیو برای ارتقای هوش مصنوعی بازی تلاش فراوانی کرده است و Teamvision 2.0 را برای استفاده در این بازی تکمیل کرده است.همکاری مدافعین و خط میانی برای پوشش دادن فضاهای خالی و خنثی کردن حملات بهتر از قبل است و پوشش اعمال شده توسط بازیکنان خط میانی برای مدافعین سطح پایین تر بیشتر از مدافعین سطح بالا خواهد بود.به این ترتیب احتمال خوردن گل های آسان کاهش پیدا کرده است و PES 2010 بیش از پیش به واقعیت نزدیک شده است.در هنگام حمله بازیباز قادر است بازیکنان بیشتری را به سمت دروازه ی حریف بفرستد و آنها را در فضاهای مختلف پخش کند که منجر به افزایش احتمال گلزنی می شود.در PES 2010 طرح ریزی به اندازه ی دادن پاس های سریع اهمیت خواهد داشت و سیستم جدید به بازیباز اجازه می دهد که کنترل بیشتری روی بازیکنانش داشته باشد.به عنوان مثال در هنگام زدن ضربات ایستگاهی،بازیباز قادر است حرکات بازیکنانش را که در محوطه ی جریمه در انتظار توپ هستند تنظیم کند.

خصوصیان فردی: در PES های قبلی،team formation حرکات بازیکنان را در زمین تعیین می کرد.PES 2010 سیستم جدیدی را معرفی می کند که در آن طبیعت فردی حمله و دفاع بازیکنان به نحوه ی بازی آنها بستگی دارد.هر بازیکن در مورد توانایی های برجسته اش از یک هوش مصنوعی مخصوص به خود بهره می برد که در عملکرد هم تیمی هایش انعکاس پیدا می کند؛به عنوان مثال وقتی بازیکنی که سانترهای خوبی به روی دروازه می فرستد صاحب توپ می شود بازیکنان بیشتری برای دریافت سانتر وارد محوطه ی جریمه می شوند.

استفاده از استراتژی: یک سیستم سنجش قدرت جدید به بازیبازها اجازه می دهد که قبل از شروع بازی استراتژیشان را با استفاده از یک روش سریع اما جامع تعیین کنند.تمامی المان ها(تناوب پاس ها،حرکت،خطی که مدافعین روی آن حرکت می کنند،عمق بازی و جایگاه خط حمله) را می توان بسته به شرایط تیم مقابل اصلاح کرد: به عنوان مثال یوونتوس تورین در ضد حمله خطرناک است و بارسلونا در زمان حمله از عمق به فراوانی استفاده می کند که با استفاده از این سیستم جدید می توان تاکتیک های موثرتری را برای کنترل بهتر تیم مقابل اتخاذ کرد.

پنالتی ها: سیستمی کاملاٌ جدید استفاده شده است که کنترل،جایگیری و دقت بهتری را امکان پذیر می سازد.



و براي تشكر از شما چند مطلب و قانون آداب معاشرت جالب را ميگذارم

چند قانون آداب معاشرت

كافيست نگاهي به دور و اطراف خود بيانـدازيـد تـا مـتوجه شويد در جامعه ما تنها شمار اندكي از افراد متشـخـص و با نزاكت بجاي مانده است. در روزگـاران پيـشـيـن به آداب ,و نزاكت اجتماعي بهاي بيشتري داده مي شد. اما افسوس كه جامعه امروز دستخوش تحولات گوناگوني گشته است.

مقصود من آن نيست كـه مـردم بـايد هـمـانـنـد ربـات آداب معاشرت را يك به يك و مـو بـه مـو، بـرده وار رعايت و اجـرا كنند بلكه رعايت برخي آداب پسنديده بشما كمك خواهد كرد تا شان و منزلت اجتماعيتان ارتقا يابد. مـن نـكاتـي را گرداوري كرده ام كه مي تواند شما را از يك فرد عامي به يك انسان متشخص و جنتلمن تبديل كند. با رعايت اين نكات ساده به شما اطمينان ميدهم كه ديگران شما را در زمره افراد با اصل و نسب و فرهيخته قرار خواهند داد.شخصي كه ديگران آرزوي معاشرت و شراكت با وي را دارند. و لازم به ذكر نيست كـه هـمـواره خـانـم ها از ملاقات با يك مرد متشخص خوشنود خواهند شد.

1- هميشه مودب باشيد

اگـر هـم از كـسي خوشتان نمي آيد نيازي نيست كه شان و منزلت خودتان را تا سطح اجـتمـاعي آن فرد تنزل دهيد. مودب و با نزاكت بـاشيد تـا بـرتـري خـود را نـسـبـت بـه آن شخص ثابت كنيد.

2- هيچگاه دشنام ندهيد

دشنام و ناسزاگويي مطلقا ممنوع مي باشد. چون نشان دهنده آن است كه شما قادر نيستيد براي بـيـان عقايد خودتان از واژه ها ولغات مناسبتري بهره بگيريـد. از آن گذشته لااباليگري هميشه دور از نزاكت و ادب مي باشد.

3- با صداي بلند صحبت نكنيد

هنگامي كه با صداي بلند صحبت ميكنيد، بـاعث بالا بردن سطح استرس ميان اطرافيان خود ميگرديد. بـلند صحبت كردن بيانگر آن است كه شما قادر به بحث منطقي با ديگران نـيـستيد و عجز شما را در استدلال معقولانه نشان مي دهد و آنكه مي خـواهـيـد حرف خودتان را با توسل به زور وخشونت به كرسي بنشانيد . هـمـچـنـيـن بلند صحبت كردن سبب جلب توجه اطرافيان ميگردد البته توجه منفي.

4- كنترل خود را از دست ندهيد

زماني كه شما كنترل اعصاب خود را از دست ميدهيد و از كوره در ميرويد به همه نشان مي دهيد قادر به كنترل احساسات و هيجانات خود نمي باشيد. وقـتـي هم كه شما از كنترل رفتار خودتان عاجز مي بـاشيـد، چـگونـه قـادر بـه كـنـترل چيز ديگري خواهيد بود؟ همواره خونسردي خود را حفظ كنيد (كار آساني نخواهد بود اما به زحمتش مي ارزد).

5- به ديگران خيره نشويد

زل زدن به ديگران و چـشـم چـرانـي نوعي تعرض به ديگران محسوب مي گردد. شما كه نمي خواهيد بي جهت ديگران را مرعوب خود سازيد؟

6-صحبت كسي را قطع نكنيد

پيش از آنكه اظهار عقيده اي بكنيد، اجـازه دهـيـد صـحـبت ديگـران بـه پايان برسد. ميان صحبت كسي پريدن نشانه بي نزاكتي و عدم برخورداري از مـهـارتـهاي اجـتـمـاعـي فرد مي باشد. اگر نمي خواهيد خودبين و از خود راضي بنظر آييد، هيچگاه صحبت كسي را قطع نكنيد و هرگاه كه ناچار بـه انـجـام ايـن كـار شـديـد حتـما بـا گـفـتـن جـمله "معذرت مي خواهم"، اقـدام بـه انـجام آن كار كنيد. مـودب بـودن بـه مـفـهـوم آن اسـت كـه بـراي موقعيت، عقايد و احساسات ديگران احترام قائل شويم.

7- هميشه وقت شناس باشيد

مهم است كه به وقت ديگران احترام بگذاريد.سـر مـوقـع در جـلسات، قـرار مـلاقـات هـا، موقعيت هاي شغلي و اجتماعي حضور يابيد. هـمچـنـين يك فرد متشخص مي داند چه زماني بايد ميهماني را ترك كند.

8- اسرار زندگي خصوصي خود را فاش نسازيد

آبرو، شرافت، صداقت و بصيرت بـزرگـتـريـن و مـهـمـتـرين عـامـل براي حفظ اعتبار يك فرد متشخص مي باشد. جزئيات زندگي عشقي شما بايد محرمانه باقي بمانند. بـنـابـراين هرگاه شخصي در مـهـمـاني شـروع بـه سـخن چيـنـي كرد، از اعـتماد مـعشوقتان سوء استفاده نكرده و صحبتي در رابطه به زندگيتان به ميان نياوريد.

9- آب دهان نياندازيد

اغلب مـردها ايـن كـار را بطور ناآگاهانه انجام مي دهند. آب دهـان انداختن بسيار زننده بوده و بي شخصيتي فرد را ميرساند. هيچگاه آب دهان نيندازيد مگر آنكه بخواهيد ثابت كنيد انسان بي نزاكتي هستيد.

10- حرمت بزرگترها را نگاه داريد

در واقع شما بايد همانطور كه دوست داريد مورد احترام ديگران باشيد خود نيز به ديگران احترام بگذاريد. من به اين علت بزرگترها را مـورد تـاكيد قرار دادم كه امروزه جوانان خيال مي كنند همه چيز را مي دانند و از همه چيز سر در مياورند و در واقـع خـود را عـقـل كل ميدانند اما اينطور نيست. كافيست به 5 سال پيش خود بيانديشيد.....يقينا شما امروز بسيار باهوش تر و با تجربه تر شده ايد. اينطور نيست؟ بـا آنـكـه 5 سـال پـيـش نـيـز فكر ميكرديد همه چيز را ميدانيد.

11- به اشتباهات ديگران نخنديد

اين يكي از پست ترين كارهاي است كه كسي ممكن است انجام دهد. هـنـگـامـي كـه شما اشتباهي مرتكب ميشويد و يا خراب كاري ميكنيد تنها انتظاري كه از ديـگران داريد آن است كه اشتباهات و خطاهاي شما را برويتان نياورند و از آنها چشم پوشي كنند. از آن مهمتر شما را بواسطه آنها مورد تمسخر قرار ندهند.

12- كلاه خود را از سر برداريد

شايد امروزه اين رسم ديگر هوادار نداشته باشد. شما مي بـايد كـلاه و هـر آنـچه بر سر داريد را به هنگام داخل شدن به منزل از سر خود برداريد. از آن گـذشـتـه هيچگاه با كلاه بر سر ميز شام ننشينيد چون اينكار نشانه بي نزاكتي مفرط مي باشد.

13- پيش از صرف غذا منتظر بمانيد همه ميهمانان سر جايشان بنشينند

زماني كه براي صرف غذا سر ميز نشسته ايد، بايد منتظر بمانيد تا تمام ميهمانان كاملا سـر جايشان بنشينند و آماده صرف غذا گردند. هـمـه افـراد بـايد در يك زمـان شـروع بــه صـرف غذا كنند. اين نكته اگرچه مـوشـكـافـانـه بـنـظـر مـي رسد، اما بسيار حائز اهميت ميباشد.

14- فخر فروشي نكنيد

هيچ كس از آدم لاف زن خوشش نمي آيد. در هنـگام گـفـتـگو دربـاره مـسايـل مـالي به دارايي هاي خود اشاره نكرده و ثروت خود را به رخ نكشيد.

15- به ساعتتان نگاه نكنيد

هنگامي كه در يك جمع و محفلي مي باشيد، مدام به ساعت خود نگاه نكنيد مگر آنكه بـلافـاصله قصد ترك آن محل را داشته باشيد. وقتي به ساعتتان نگاه مي كـنـيـد ديـگران اينگونه برداشت ميكنند كه شما خسته و بي حوصله گشته ايد.

آيـيـن جوانمردي

علاوه بر دستورات فوق مردان متشخص بايد در حضور يك خانم محترم از قـوانين ذيل نيز پيروي كنند. شـايد دوران جـوانمردي بـسر رسـيده بـاشـد امـا هـنـوز كـاملا از ميان نرفته است. شمـا جـزء مـعدود افرادي باشيد كه ايـن رسوم را هـمـچـنـان زنـده و پابـرجـا نـگاه ميدارند.

1- هميشه در را برايش باز كنيد

اين شـايـد مـهـمتـرين قـانون آداب مـعـاشرت براي مردان باشد. خواه او در حـين ورود بـه خودرو شما، رستوران، باشگاه و يا هر جاي در دار باشد، در را هـمـيـشه بايد برايش باز نگاه داريد تا او عبور كند.هرگاه چندين در وجود داشت يك به يك آنها را برايش بگشاييد.

2- كمك كنيد كتش را بپوشد

همواره به همسر خود در تـن كـردن كـت و يـا اوركـتـش كـمك كنـيد. اين عمل ساده و در عين حال موثر مي باشد.

3- كمكش كنيد بنشيند

هرگاه يك خانم تنها و بـدون هـمـراه خـواسـت كنـار شـما بـنـشيـند، مهم است با بيرون كشيدن صندلي و بازگرداندن آن بسمت جلو ( الـبـته وقـتـي آن خانم كاملا روي صندلي نشست) به وي در نشستن روي صندلي كمك كنيد.

4- جاي خود را به او بدهيد

هرگاه خانمي نزديك ميز غذا آمد و يا در اماكن و وسائط نـقـليـه عـمـومـي وارد گـشـت و صندلي خالي موجود نبود، شما بايد برخيزيد و جاي خود را وي تقديم كنيد.

5- از جاي خود برخيزيد

هميشه هنگامي كه خانمي به اطاق وارد و يا از آن خارج مي گردد از جاي خود برخيزيد و يا حداقل هنگام ورود از جاي خود برخيزيد.

6-دستان او را بگيريد

در ميهماني ها و موقعيتهاي اجتماعي بايد دست خود را به همسرتان تـقديـم كنـيد كه نشانه صميميت بيشتر مي باشد اما وقتي بروي سطح ناهمـوار قدم ميزنيد باعث كمك به وي مي شود خصوصا زماني كه او كفش پاشنه بلند به پا كرده باشد.

7- نيازهاي او را جويا شويد

با آنكه اين كار را اكثر مردان انجام مي دهند، امـا بـاز كـمـك زيـادي به متشخص بودن ما مي كند. هنگامي كه در موقيتهاي اجتماعي مي باشيد، هـمـواره از وي بـپرسيد كه آيا نـوشيـدنـي و يـا غـذا ميل دارد كه برايش بياوريد. به او نـشـان دهـيـد كـه بـه آسـايـش و نيازهاي وي اهميت قائل هستيد.

8- اگر چيزي از دستش به زمين افتاد به وي باز گردانيد

هـنگامـي كـه خـانمي چيزي از دستانش به زمين افتاد آن را از روي زمين برداشته و بـه وي بـدهيـد. خـواه آن چـيز دستكش باشد و يا انكه پوشه پرونده يا يك اسكناس. الـبـتـه حتما از ناحيه زانو خم شويد و نه از كمر.

9- در راه پله كنار، خانم راه برويد

هيچگاه در راه پله پشت يك خانم حركت نكنيد. خصوصا وقتي دامن كوتاه پوشيد باشد. كنار و يا اندكي جلوتر از وي حركت كنيد. ايـن قـانـون در هنـگـام عبـور از پياده رو نيز بايد رعايت گردد. همچنين هيچگاه يك خانم را از فاصله نزديك تعقيب نكنيد.

10- از قسمت بيروني پياده رو حركت كنيد اين به خانـم هـمراه شـما اجـازه مي دهـد كه از رفـت و آمـد خـودروها دور گـردد. هـرگاه خـودرويي نـاگهان از كنـار شـما عبور كرد و آب كنار خيابان را بسمت شما پاشـيـد، ايـن شما هستيد كه خيس خواهيد شد و نه خانمتان. ميدونم..ميدونم.اما اين بهايي است كه شما براي متشخص بودن بايد بپردازيد.

11- در حضور يك خانم سيگار نكشيد

هيچگاه در حضور يك خانم سيگار نكشيد مگر آنكه پيش از آن از وي اجازه گرفته باشيد.

12- هرگاه بسته اي به همراه داشت برايش حمل كنيد

ايـن كـار به او نشان ميدهد كه شما برايش احترام قائل هستيد و آسايش و راحتي وي را خواستاريد.

و اگر با دوستتان قطع رابطه نموده ايد و همين طور ميخواهيد دوستي خود را مستحكم نماييد به ادامه مطلب برويد

ادامه نوشته

روش هاي صحيح مطالعه قسمت 2

روشهای مطالعه و نکاتی درباره ی اینکه چگونه مطالعه کنیم تا بازده بهتری به دست اوریم. بیشتر اوقات دانش اموزان در مورد نحوه درس خواندن اظهار می کنند که ما درس هایمان را می خوانیم ولی نمی فهمیم. با توجه به تحقیقاتی که در زمینه ی یادگیری صورت گرفته این تصور نادرست است. مگر می شود کسی مطلبی را بخواند و چیزی یاد نفهمد. بسیاری از دانش اموزان ذهنیت نادرستی از خواندن و مطالعه کردن و یادگرفتن دارند. کسانی که وقت زیادی را صرف خواندن می کنند ولی بازده کار انان رضایت بخش نیست در روشهای مطالعه کردن مشکل دارند و عموما چگونگی یادگیری دروس مختلف را نمی دانند و به ناچار می خواهند با یک شیوه ان هم با خواندن و به قول معروف حفظ کردن یاد بگیرند. بعضی ها بر این باورند که برخی درس ها یادگرفتنی هستند و برخی حفظ کردنی . حتی بعضی می گویند دروس رشته ی ریاضی فهمیدنی است ولی دروس رشته ی تجربی و ادبیات حفظ کردنی است... این گونه برداشت ها نادرست است و با القای این تصورات غلط در ذهن خودمان بازده یادگیری خودمان را کم تر می کنیم و مانع یادگیری می شویم. دانش اموزان عزیز بایستی بدانید که همه ی درس ها فهمیدنی هستند . خواهخ علوم تجربی (زیست، شیمی و فیزیک ) باشد. خواه ریاضیات ، حتی ادبیات فارسی و زبان های خارجی هم فهمیدنی هستند. برای با مطالعه صحیح و مناسب بازده و نتیجه ی بهتری بدست اورید راه ها و نکته های زیر را به شما پیشنهاد می کنیم. 1- داشتن برنامه ی مطالعه به خاطر اینکه دروس زیادی دارید و از نظر رمان در مضیقه هستید لازم است که برای فعالیت های خود یک برنامه ی کار هفتگی داشته باشید. این برنامه کمک می کند از قبل کارها را منظم کنید و به موقع هر کاری را انجام دهید تا از نگرانی های بی موقع شما کاسته شود. برای نوشتن برنامه کاری هفتگی می توانید به روش ذیل عمل کنید. برنامه ی هفتگی درس خواندن به شما نشان می دهد که هر هفته عملا چقدر وقت دارید و به شما کمک می کند از وقتتان خوب استفاده کنید. 1- ساعات برنامه ی کلاسی و خورد و خوراک و خواب خور خود را در یک شبانه روز در طول یک شبانه روز و در طول یک هفته بنویسید. 2- پس از بدست اوردن ساعات اضافه ی روزهای هفته ان را به سه بخش تقسیم نموده و بخش اول ان را به انجام تکالیف همان روز خود، و بخش دوم را به تقویت نمودن دروس ضعیف و بخش اخر را به اماده کردن دروس فردا اختصاص دهید. 3- برنامه ی مطالعه خود با دیدی واقع بینانه طرح ریزی کنید. مقدار زیادی کار برای یک مدت محدود نگذارید. 4- وقت مطالعهی یک درس را تقسیم نمایید . مثلا شبی یک ساعت در پنج ساعت بهتر از پنج ساعت در یک شب است. 5- ابتدا در ازای هر یک ساعت کلاستان ، حداقل یک ساعت زمان برای مطالعه کنار بگذارید . به تناسب نوع درس نمره ای که می خواهید بگیرید و توان درس خواندنتان می توانید زمان بیشتری هم به این کار اختصاص بدهید. مدت زمان درس خواندن تان باید در حدی باشد که بر درس مورد نظر مسلط شوید. 6- جلسات درس خواندنتان حداقل یک ساعتی باشد . اگر جلسات درس خواندنتان کمتر از یک ساعت باشد تا می خواهید گرم شوید و مطالعه تان جدی شود وقتتان تمام می شود . درپایان یک ساعت مطالعه 5 تا 10 دقیقه استراحت و تنفس در نظر بگیرید . 7- در صورت امکان مطالب مشابه را با هم نخوانید . خواندن مطالب مشابه با یکدیگر موجب اشتباه شده و در یادگیری شما مزاحمت ایجاد می کند. 8- منظم درس بخوانید.قبل و پس از کلاس ها درس بخوانید . سخت ترین دروس ها را وقتی که بیشترین هوشیاری را دارید بخوانید . برای اینکه بتوانید بهترین استفاده از کتاب درسی ببرید به این نکته ها توجه کافی کنید. 1- هر کتاب درسی را قبل از خواندن یک بار از ابتدا تا انتها ورق بزنید. در ضمن این کار فقط عناوین فصول را بخوانید . به عکس ها و تصاویر ان نگاه کنید. فرض کنید کسی کنار شما نشسته است. و از شما می پرسد : کل این کتاب درباره چیست .؟ و هر فصل چه چیز های را می خواهد اموزش بدهد. 2- به فصل اول اول کتاب بروید . عنوان اصلی و عنوان های فرعی ان را به ترتیب بخوانید. به تصاویر نگاه کنید و شرح عکس ها را بخوانید . فقط وقتی می توانید درسی از کتاب از کتاب را بخوانید یا بفهیمد که از پیش بدانید که همه ی ما انسان ها وقتی ندانیم چه کار باید بکنیم ؟ و چه انتظاری از ما هست؟ دچار مشکل شده و ابتدا در کارمان موفق نخواهیم شد. باید ابتدا سوال های انتهای فصل اول را بخوانید : پیش از خواندن فصل اول کلیه ی سوال های فصل اول را بخوانید و روی انها فکر کنید. کاملا متوجه می شوید که نویسنده از شما چه انتظاری دارد. پاسخ این سوالات همان هدف هایی است که شما باید به ان برسید . چون سوال های انتهای فصل در ذهن شما نقش می بندد. به خوبی اماده می شوید که مطالب این فصل را به طور عمیق و صریح درک کنید. حالا خواندن فصل را شروع کنید. چون می دانید دنبال چه چیزی هستید و وقتی فصل تمام شد چه سوال هایی را باید جواب دهید. مطلب راعمیقتر یاد خواهید گرفت. هنگام خواندن این فصل در این اندیشه باشید که مسولیت دارید این درس را به کسانی که محتاج شما هستند یاد دهید. ( می فهمانید) همواره یک شاگرد فرضی در کنار خود داشته باشید و تصور کنید معلمی هستید که باید مطالب را برای او بخوانید بلکه می می توانید مطالب را مطالعه نموده و سپس با کلمات و جملات خودتان برای شاگرد فرضی خود توضیح دهید. می توانید نکات مهم درس را در کاغذهای کوچک برای خود یادداشت بفرمایید و در ماشین و یا هر جای دیگر یاددداشت خود مرور بفرمایید تا کاملا در ذهن شما نقش ببندد. پس از پایان فصل اول کتاب به شیوه ی فوق به همین ترتیب در مورد سایر فصول کتاب عمل کنید به طور یقین بازده رضایت بخشی را به دست خواهید اورد.

روش هاي صحيح مطالعه

 

با درخت حافظه که یکی از روشهای موفق یادگیری است در چند پست اخیر آشنا شدیم.حال در این پست با یکی دیگر از روشهای یادگیری اشنا میشویم.

مقدمه :

علاوه بردانایی،توانایی نیز برای موفقیت تحصیلی لازم است.دراین میان مهم ترازکمیت مطالعه،کیفیت مطالعه است.درذیل روش مطالعه موردبررسی قرارمی گیرد:

روش مطالعه:

مطالعه بایدبراساس یکی ازسیستم های مطالعاتی باشدتاکارایی لازم را داشته باشد،مطالعه بطورکلی درزیربه یکی ازکارآمدترین این سیستم ها پرداخته می شود:

سیستم مطالعاتی PQ5R چیست؟

PQ5R ازحروف اول کلمات زیرگرفته شده است که درادامه به هرکدام پرداخته می شود:

1- مراحل قبل از مطالعه:

الف ) مرحله پیش مطالعه ( Preview Process):

           پیش مطالعه به دوقسمت مطالعه کلی و مطالعه جزیی تقسیم می شود.

      1- در پیش مطالعه کلی،کتاب رادردست گرفته وآن رابه ترتیب فصول ورق می زنیم،مقدمه کتاب و تیترهای درشت و عناوین مهم را می خوانیم و به طور خلاصه با ساختارکتاب آشنا می شویم.پیش مطالعه کلی برای هرکتاب ویا جزوه ای فقط یک بار،آنهم درابتدای سال انجام می شودو کتاب های سال قبل نیازی به پیش مطالعه کلی ندارند.درموقع پیش مطالعه کلی فقط به مطالب و تیترها نگاه می کنید ولزومی ندارد به ریز مطالب دقت کنیدو کاملاً به صورت سر سری فقط مطالب را نگاه می کنید.

        پیش مطالعه کلی در حکم ایجاد فایل جدیدویاقفسه بندی ذهنتان برای ذخیره اطلاعات است.این امربدیهی است که اگرمی خواهید از یک کمد به نحو احسن استفاده کنید اول باید آن را قفسه بندی و طبقه بندی نمائید و آنگاه اطلاعات را درآن ذخیره کنید واگراین کاررانکنید به صورت درهم و برهم در مغز ( همان کمدموضوع مورد بحث ما) ذخیره می شودومیزان فراموشی زیادمی گردد.

      2- پیش مطالعه جزیی:یک سوال:چگونه روزنامه می خوانید؟ازاول تا آخرروزنامه را می خوانیدوحفظ می کنید یااینکه اول تیترها وشکل هارانگاه کرده و سپس برمی گردید وجاهایی را که علاقمند هستید مطالعه می کنید؟پس درموقع مطالعه ودرس خواندن نیزباید به همین صورت عمل کنید،یعنی قبل از آغازمطالعه هرفصل ازکتاب یاهربخشی از جزوه ابتدا آن چند صفحه رابه مدت 2 الی 5 دقیقه نگاه کنید،با مطلب آشنا شوید وسپس درس خواندن راشروع کنید.به این کار پیش مطالعه جزیی می گویند که میشه قبل از آغاز مطالعه انجام داد.

ب)سوال گذاری ( Questioning ) :

      یک سوال:اگرخلاصه اخباررانگاه کرده باشیدوبدانیدچه خبراست وخبرمهمی ازنظرشمانباشد،آیامینشینیدواخبارراتاانتهادنبال می کنید،یا اینکه کانال تلویزیون راعوض می کنید وجایی راکه دوست دارید می بینید؟این دقیقاً اتفاقی است که درموقع درس خواندن انجام می شود.یعنی چون نمی دانید که چه می خواهید بخوانیدمرتباً درموقع درس خواندن حواستان پرت می شود،ولی اگرقبل ازشروع مطالعه ازتیترهای درشت وعناوین سرفصل چند سوال طرح کنیدمانند:

- نیازمندی جهان به خدا یعنی چه؟

-خداوند،نورهستی به چه معناست ؟

-معنا ومراتب توحیدچیست؟

حالاکلاهتان را قاضی کنیددرموقع درس خواندن به دنبال پیداکردن پاسخ این سوال ها هستیدیابه دنبال اینکه چرافلان اتفاق افتادوچرا این چنین شدوآن چنان؟پس بیایید با خودمان صادق باشیم،مرحله سوال گذاری مرحله سخت و وقت گیری است ولی به طورچشمگیری تمرکز حواس راافزایش می دهد.

ازهرسه یا چهار صفحه اگریک سوال کلی طرح کنید کافی است و نیازی نیست سوالات زیادی رااستخراج کنید.برای اینکه دراین مرحله شرطی بشوید،برروی میز کتابخانه خودراروی کاغذ بنویسیدQ که هروقت این علامت را می بینید یادتان بیفتد که باید سوال گذاری کنید. قبل از آغازمراحل حین مطالعه،مطالعه رااز جنبه دیگری نیز مورد بررسی و ملاحظه قراردهیم. مطالعه شامل 3 بخش است:

یادگیری                                 به خاطرسپاری                             یادآوری

ازسیستم ها وروش های مطالعاتی،آن دسته ای موفق هستندکه برروی به خاطرسپاری ویادآوری کاربیشتری کردندواین درست همان قسمتی است که از نظرآموزش و پرورش ،دبیران و مشاوران،دورمانده است.یعنی تمام هم و غم سیستم آموزشی مابرروی یادگیری است و کار وتلاشی برای مراحلبه خاطر سپاری ویادآوری انجام نمی شود کهتاحدود شاید٧٠ درصداهمیت بیشتری نسبت به یادگیری داشته باشد.

ازاین رو آنچه درسیستم PQ5R گفته می شود دروهله اول شاید کمک چندانی به افزایش یادگیری نکند(که البته این چنین نیست)ولی به خاطرنقش چشمگیری که دربه خاطر سپاری ویادآوری مطالب داراست سبب بالا بردن اعتماد به نفس فردویادگیری بهتر وبیشترمی شود.

---

براي ديدن به ادامه مطلب مراجعه فرماييد

ادامه نوشته